Muskelværkstedet

– er, som navnet siger, det sted, hvor du kan få tjekket ”motoren” i din krop, altså kroppens muskler.

Teknikker som omfatter en meget dybtgående og omfattende massage/muskelbehandling.

Muskelbehandlinger og muskelstræk til lindring af muskelsmerter

Hjælp til nakkesmerter med muskel massage

Flertallet som besøger muskelværkstedet har det bedre eller fået lindring, efter endt behandling.

Muskelbehandling gives på korte og stive muskler, som kan være årsag til dine smerter.

Det kan f.eks være:

  • hovedpine eller nakkesmerter forårsaget af kontorarbejde.
  • smerter i en lyske, et knæ eller en baldemuskel hos en fodboldspiller.
  • en håndværker der har skuldersmerter efter gentagne ensidige arbejdsstillinger.
  • O.M.A.

Hjælp til muskelsmerter

Muskel massage til nakkemuskler

Hjælp til nakke

Du er i centrum

Hver enkelt behandling er individuel og tager udgangspunkt i dig og din krop, som du har det lige nu.

Rådgivning og strækøvelser

Til hver behandling er der medregnet rådgivning, lidt samtale om smerten og hvorfor den opstår.

Efter endt muskelbehandling sendes du hjem med få, simple strækøvelser, som er vigtige at lave i en kortere eller længere periode.

Strækøvelser til muskler

Udstrækning
af muskler

Sideløbende med muskelbehandlingen laves der udstrækninger af forskellig karakter, der af-spænder musklerne og derved gør dem mere smidige.

Strækøvelser

Et par små og simple strækøvelser som hjælper på korte og stive nakke og skuldre

Tag det første step mod lindring af dine muskelsmerter

Vi kan ikke bevæge os frit og ubesværet, når vi har smerter.

Smerterne kan opstå akut, som følge af arbejdsrelaterede lidelser, af sportsskader,  eller de kan være “uspecifikke”.

Uspecifikke smerter der opstår ud af ingenting  det kan f.eks. være nakkesmerter – hovedpine – lændesmerter – ischiiassmerter.

Uanset hvilke type musklesmerter kan du have gavn af behandlingen i muskelværkstedet.

Følg mig på
Åbningstider

Åbning efter aftale

Telefon

22 47 11 60

Adresse

Ørbækvej 12
5854 Gislev

Kontakt mig

15 + 11 =